by admin | mei 12, 2022 | maaltijd, ontbijt, tussendoortjes
essenenbrood hazelnootpuree (Twee hazelnotenpasta’s: nutella bevat 13% noten en daar bovenop 50% suiker, de hazelnootpuree bevat 100% hazelnoten en 5% natuurlijke suiker uit die 100% noten. De smeuige pasta-textuur hebben ze allebei… (carrefour)… ...
by admin | mei 12, 2022 | maaltijd
Nudging om je bord: kwartje havermoutpasta, halfje groenten(asperges, rucola en kerstomaat, kwartje saus (rode ui, teentje look, rode puntpaprika, peper, zout, schepje pesto, scheutje room, pakje italiaanse ham)… En wat geraspte kaas… Groenten in de...
by admin | mei 12, 2022 | glutenvrij, maaltijd, ontbijt, tussendoortjes
cottage cheese zonnebloempitjes kaneel zadencracker en meer moet dat niet zijn…...
by admin | mei 12, 2022 | glutenvrij, maaltijd
hol de 2 courgettes uit en bewaar de vulling apart breng op elke courgette een koffielepel olijfolie aan en zet ze 25 minuten in de oven op 160 graden snijd een teentje look, 1 rode ui, 2 puntpaprika ‘s bak de look, rode ui, zoete aardappel,...
by admin | mei 12, 2022 | glutenvrij, maaltijd
snijd de tomaten, aubergine, courgette en zoete aardappel in schijfjes snijd de rode ui en de look fijn bak americain natuur in olijfolie met rode ui en look rul en kruid met peper en kruidenzout laagjes bouwen en elk groentelaagje afkruiden met peper en...
Recente reacties