cordon bleu van knolselder en courgette

cordon bleu van knolselder en courgette

by | mei 12, 2022 | glutenvrij, maaltijd

    knolselder schijven snijden beleggen met geraspte mozarella, gerookte ham en courgette kruiden met peper en 35 min in oven 180 graden wortelen snijden en stomen of koken rode ui en knoflook in olijfolie stoven spinazie snijden en op bord verdelen rode biet rauw of...
lunch-in-spinazie

lunch-in-spinazie

by | mei 12, 2022 | glutenvrij, maaltijd

      Lunchinspiratie: spinazie, witloof, voorgekookte rode biet, boekweit, muhamara, zonnebloempitjes, walnootazijn, appelciderazijn. Smakelijk !      ...
hartig vieruurtje

hartig vieruurtje

by | mei 12, 2022 | aperitief, glutenvrij, tussendoortjes

    Rond 16u kunnen we al eens een energiedip ervaren… De neiging naar zoet kan dan groter worden… Maar op dat ogenblik vraagt ons lichaam eigenlijk eerder om een zoute snack… Deze artisjok met tapenade is bijvoorbeeld een mogelijkheid...